Formations courtes

Contenu :

Théorique :

• Découvrir les principes d’une alimentation saine pour l’enfant
• Comprendre les enjeux de l’alimentation sur la santé de l’enfant
• Comprendre le métabolisme de la digestion et assimilation de l’enfant
• Etudier ses besoins nutritionnels et énergétiques quotidiens
• Savoir choisir ses aliments, les pièges à éviter

Pratique :

• Mettre en application ses connaissances autour d’un atelier cuisine en préparant des recettes avec les bases d’une alimentation saine pour l’enfant

Évaluation et attestation :

Les connaissances acquises seront évaluées par une épreuve écrite et une mise en situation pratique

Une attestation de formation est remise à chaque stagiaire et mentionne :

• Les objectifs exprimés de manière opérationnelle
• La nature et la durée de la formation
• Les contenus dispensés
• Les compétences acquises

Contenu :

Théorique :

• Comprendre l’intérêt et les bienfaits de l’alimentation hypotoxique;
• Maîtriser le métabolisme de la digestion et l’assimilation;
• Savoir choisir les bons aliments.

Pratique :

• Réaliser des recettes basées sur l’alimentation hypotoxique.

Évaluation et attestation :

Les connaissances acquises seront évaluées par une épreuve écrite et une mise en situation pratique.

Une attestation de formation est remise à chaque stagiaire et mentionne :

• Les objectifs exprimés de manière opérationnelle;
• La nature et la durée de la formation;
• Les contenus dispensés;
• Les compétences acquises.

Contenu :

Théorique :

•  Acquérir les connaissances généralistes sur l’argile
•  Pouvoir l’utiliser pour les besoins personnels et familiaux dans le quotidien

Pratique :

• Mise en situation : Savoir identifier les différents besoins, Orienter et Conseiller dans le cercle familial

Évaluation et attestation :

Les connaissances acquises seront évaluées par une mise en situation pratique

Une attestation de formation est remise à chaque stagiaire et mentionne :

• Les objectifs exprimés de manière opérationnelle
• La nature et la durée de la formation
• Les contenus dispensés
• Les compétences acquises

Contenu :

Théorique :

• Expliquer les précautions d’emploi, contre-indications et bonnes pratiques de fabrication des substances utilisées pour l’aromatologie;
• Comprendre comment bien utiliser, mélanger certaines Huiles Essentielles (HE) et Huiles Végétales (HV), pour des utilisations précises.

Pratique :

• Exercer les techniques de mélange étudiées, à base HE et HV (dilution);
• Préparer certains baumes et réaliser une trousse de base (HE, HV) pour une utilisation familiale.

Évaluation et attestation :

Les connaissances acquises seront évaluées par une épreuve écrite et une mise en situation pratique.

Une attestation de formation est remise à chaque stagiaire et mentionne :

• Les objectifs exprimés de manière opérationnelle;
• La nature et la durée de la formation;
• Les contenus dispensés;
• Les compétences acquises.

Contenu :

Théorique :

• Comprendre le principe et les bienfaits sur la santé de manger sainement;
• Savoir choisir ses aliments, les pièges à éviter.

Pratique :

• Pouvoir réaliser des recettes basées sur une alimentation saine.

Évaluation et attestation :

Les connaissances acquises seront évaluées par une épreuve écrite et une mise en situation pratique.

Une attestation de formation est remise à chaque stagiaire et mentionne :

• Les objectifs exprimés de manière opérationnelle;
• La nature et la durée de la formation;
• Les contenus dispensés;
• Les compétences acquises.

Contenu :

Théorique :

• Reconnaître les normes et certifications, gages de qualité des compléments alimentaires;
• Comprendre ce qui différencie un complément alimentaire d’un médicament;
• Identifier les grandes familles de compléments alimentaires et leurs compositions;
• Acquérir l’utilisation optimale de 10 compléments alimentaires « les essentiels ».

Pratique :

• Mise en situation : Savoir identifier les différents besoins, orienter et conseiller dans le cercle familial.

Évaluation et attestation :

Les connaissances acquises seront évaluées par une épreuve écrite et une mise en situation pratique.

Une attestation de formation est remise à chaque stagiaire et mentionne :

• Les objectifs exprimés de manière opérationnelle;
• La nature et la durée de la formation;
• Les contenus dispensés;
• Les compétences acquises.

Contenu :

Théorique :

• Transmettre les principes de l’Ayurvéda appliqués à la cuisine, adaptés à notre environnement.
• Sensibiliser et rendre autonome dans la combinaison des aliments afin de garder un bon équilibre entre digestion, évacuation et assimilation des nutriments.
• Donner les clés pour préparer différents types de plats, exemples : salades, pâtes et pains au levain naturel, desserts, boissons, selon le moment de la journée ou la saison.
• Adopter une alimentation riche en saveurs et en vitalité qui vous garantira une bonne santé au quotidien.
• Ouvrir un point de vue complémentaire sur la pratique clinique.
• Aider à savoir faire, savoir vivre, principe même de la Naturopathie.

Pratique :

• Réaliser des recettes basées sur l’alimentation et la cuisine Ayurvédique

Évaluation et attestation :

Les connaissances acquises seront évaluées par une mise en situation pratique

Une attestation de formation est remise à chaque stagiaire et mentionne :

• Les objectifs exprimés de manière opérationnelle
• La nature et la durée de la formation
• Les contenus dispensés
• Les compétences acquises

Contenu :

Théorique :

• Définir ce qu’est la médiation en pleine conscience et comment la pratiquer;
• Comprendre ce qu’est le stress, ses causes et ses conséquences;
• Connaître le mécanisme physiologique et les différents niveaux du stress;
• Étudier les rythmes biologiques et les émotions induites par le stress;
• Savoir reconnaître les situations qui génèrent le stress;
• Pouvoir comprendre les comportements et les réactions face au stress.

Pratique :

• Mettre en œuvre les techniques de méditation en pleine conscience;
• Pouvoir contrôler: sa pensée, ses émotions;
• La pression de l’environnement, en définissant ses limites;
• Ateliers / Exercices de méditation en pleine conscience;
• Développer sa stratégie personnelle de méditation en pleine conscience.

Évaluation et attestation :

Les connaissances acquises seront évaluées par une épreuve écrite et une mise en situation pratique;

Une attestation de formation est remise à chaque stagiaire et mentionne :

• Les objectifs exprimés de manière opérationnelle;
• La nature et la durée de la formation;
• Les contenus dispensés;
• Les compétences acquises.

Contenu :

Théorique :

• Comprendre ce qu’est le stress, ses causes et ses conséquences;
• Connaître le mécanisme physiologique et les différents niveaux du stress;
• Etudier les rythmes biologiques et les émotions induites par le stress;
• Savoir reconnaître les situations qui génèrent le stress;
• Pouvoir comprendre les comportements et les réactions face au stress.

Pratique :

• Mettre en œuvre les techniques de respiration et de relaxation;
• Pouvoir contrôler sa pensée, ses émotions, la pression de l’environnement en définissant ses limites;
• Développer sa stratégie personnelle de respiration et de relaxation anti-stress.

Évaluation et attestation :

Les connaissances acquises seront évaluées par une épreuve écrite et une mise en situation pratique.

Une attestation de formation est remise à chaque stagiaire et mentionne :

• Les objectifs exprimés de manière opérationnelle;
• La nature et la durée de la formation;
• Les contenus dispensés;
• Les compétences acquises.

Contenu :

Théorique :

• Expliquer les notions d’anatomie et physiologie de la peau;
• Comprendre la physiologie du massage bien-être, ses différentes actions sur le plan physique et psychique;
• Savoir choisir votre huile et préparer votre table de massage.

Pratique :

• Mettre en œuvre les techniques spécifiques étudiées du massage bien-être;
• S’exercer à préparer son  environnement pour effectuer un massage en respectant les 5 sens et la gestion du temps.

Évaluation et attestation :

Les connaissances acquises seront évaluées par une épreuve écrite et une mise en situation pratique.

Une attestation de formation est remise à chaque stagiaire et mentionne :

• Les objectifs exprimés de manière opérationnelle;
• La nature et la durée de la formation;
• Les contenus dispensés;
• Les compétences acquises.

Contenu :

Théorique :

• Etudier les principaux constituants d’une plante
• Expliquer les précautions d’emploi et contre-indications des substances utilisées
• Comprendre les différents usages de la phytothérapie
• Savoir choisir correctement des produits et des préparations de phytothérapie prêtes à l’emploi

Pratique :

• Mise en situation : Savoir identifier les différents besoins, Orienter et Conseiller dans le cercle familial

Évaluation et attestation :

Les connaissances acquises seront évaluées par une épreuve écrite et une mise en situation pratique

Une attestation de formation est remise à chaque stagiaire et mentionne :

• Les objectifs exprimés de manière opérationnelle
• La nature et la durée de la formation
• Les contenus dispensés
• Les compétences acquises

Contenu :

Théorique :

• Etudier les principaux constituants d’une plante
• Expliquer les précautions d’emploi et contre-indications des substances utilisées
• Comprendre les différents usages de la phytothérapie
• Savoir choisir correctement des produits et des préparations de phytothérapie prêtes à l’emploi

Pratique :

• Mise en situation : Savoir identifier les différents besoins, Orienter et Conseiller dans le cercle familial

Évaluation et attestation :

Les connaissances acquises seront évaluées par une épreuve écrite et une mise en situation pratique

Une attestation de formation est remise à chaque stagiaire et mentionne :

• Les objectifs exprimés de manière opérationnelle
• La nature et la durée de la formation
• Les contenus dispensés
• Les compétences acquises

Au programme : 

• Découvrir les mécanismes qui font obstacle au sentiment de légitimité
• Renforcer l’estime de sa valeur professionnelle et la confiance dans sa légitimité
• Reconnaître et ajuster la représentation de ses relations
• Découvrir des clefs pour une relation plus fluide avec l’argent
• Se confronter aux réalités économiques et ajuster ses repères en terme de prix
• Expérimenter des moyens pour affirmer tranquillement son professionnalisme et ses prix
• Objectifs pour le participant
• Conforter son sentiment de légitimité
• Apprendre à se positionner dans la relation en confiance et fluidité
• Apaiser son rapport à l’argent
• Affirmer tranquillement ses prix

Les objectifs :

• Conforter son sentiment de légitimité
• Apprendre à se positionner dans la relation en confiance et fluidité
• Apaiser son rapport à l’argent
• Affirmer tranquillement ses prix